2018-11-17から1日間の記事一覧

【筋トレ備忘録 vol4 ジム探訪】

最近のトレーニングは東金アリーナばかりで飽きてきたので、今日は市原市のゼットエー武道場に行ってきた。 施設の➕と➖をまとめると以下の通りだが、フリーウエイトエリアの器具の質が高かったので、➖は全然気にならない。 むしろ公共施設に完璧を求める方が…